Соревнования проводятся в целях поддержания физической формы в период ограничений, связанных с пандемией COVID–2019, популяризации среди подрастающего поколения нового вида спорта «Воздушно-силовая атлетика» с дисциплиной «Workout». К участию в конкурсе приглашаются граждане Российской Федерации в возрасте от шести до семидесяти лет и старше, соревнующиеся в шестнадцати возрастных группах.

Выполнение испытаний осуществляется участниками соревнований с видеофиксацией и публикацией их в социальных сетях под официальным хэштегом #ПодтянисьЗаДедаМороза. Количество выполненных раз и правильность выполнения испытания проводятся согласно методическим рекомендациям для организации тестирования ВФСК ГТО и видеоматериалам, размещенным на сайте GTO.RU. Подсчёт выполненных упражнений и оцифровку из социальных сетей в протоколы по возрастным группам выполнят организаторы соревнований.

Подведение итогов состоится 7 января 2021 года. Личное первенство в каждой возрастной группе определяется по наибольшему количеству технически верно выполненных упражнений. При равенстве показателей преимущество получает участник, затративший наименьшее количество времени на выполнение упражнений. Победители и призеры в личном зачете награждаются грамотами и медалями. Справочная информация по тел.: + 7 (915) 620 99 99, e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..