ФСК Лидер - Информационная безопасность

Зал аэробики

В зале аэробики проводятся групповые занятия фитнесом, а также индивидуальные занятия.

Наш просторный зал, со всех сторон окруженный зеркалами, очень удобен для проведения занятий по аэробике, шейпингу и танцам.

Настольный теннис

В настольный теннис играли ещё китайские императоры. Сегодня партия в эту игру – достойное и занимательное времяпрепровождение для всех желающих, поскольку овладеть ракеткой несложно.

Настольный теннис привлекателен тем, что он не требует высокого уровня подготовки и большой сноровки. В него легко играть и взрослым, и детям, у которых пока не развита мелкая моторика. Эта игра развивает внимание, ловкость, позволяет «прокачать» физические качества, что полезно для всех возрастов.

Массажный кабинет

В массажном кабинете Вы сможете избавиться от стресса и по-настоящему расслабиться, пока опытный и квалифицированный массажист комплекса будет проводить с своем кабинете сеанс массажа для Вас. Стрессы, нерегулярная физическая нагрузка и сидячая работа негативно сказывается на Вашем организме. Благодаря массажу, Вы сможете справиться не только со стрессом и усталостью, но также избавиться от боли в спине и теле. Следует заметить, что в некоторых случаях массажный кабинет может стать полноценным аналогом занятий спортом, ведь после сеанса кожа, мышцы, связки, сосуды и внутренние органы приходят в тонус.

Универсальный спортивный зал

Нужно провести турнир по мини-футболу; устроить чемпионат по баскетболу или волейболу? А может вам просто хочется собрать вместе друзей и как в старые добрые времена погонять мяч, вспомнить юношеские годы?… К вашим услугам – универсальный зал ФСК «Лидер»!

Любители командных видов спорта не редко встречаются здесь на соревнованиях городского и краевого масштаба! Они приходят сюда и в будние, и в выходные дни с единственной целью – активно провести время и получить заряд энергии на всю последующую неделю!

Режим работы и продолжительность посещения

1 Режим работы устанавливается руководством спорткомплекса и доводится до сведения посетителей и гостей спорткомплекса в обычном порядке.
2 Пользование услугами спорткомплекса может быть ограничено по производственной необходимости частично или полностью. Это не дает права гостям спорткомплекса на уменьшение или возмещение стоимости отдельных услуг.
3 Посетители, из-за состояния здоровья склонные к внезапной потере сознания, эпилептическим припадкам должны пользоваться услугами спорткомплекса только с сопровождающим.
4 Дети, достигшие 14-летнего возраста, при свободном посещении спорткомплекса имеют право пользоваться всеми услугами, в том числе тренажерным залом, бассейном и солярием. На данную категорию посетителей распространяется действие тарифа «взрослый».
5 Лицам, находящимся в состоянии измененного сознания (под влиянием алкоголя, наркотических или других веществ), а также страдающим инфекционными или другими заболеваниями, вход в спорткомплекс запрещен.
6 Пользоваться услугами спорткомплекса необходимо только за плату. Если посетитель не может подтвердить факт оплаты, служба охраны имеет право вывести его из спорткомплекса. Недобросовестным пользователям может быть в дальнейшем отказано в оказании услуг спорткомплекса.
7 Все посетители при пользовании услугами Спорткомплекса несут ответственность за себя сами. Родители отвечают за своих детей.
8 За пропажу ценных вещей и денежных средств администрация Спорткомплекса ответственности НЕ НЕСЕТ.
9 Всем посетителям строго запрещается: рисовать на стенах, перегородках помещений и раздевалок спорткомплекса; срывать объявления, указатели, наклейки. ответственность за соблюдение этих правил детьми несут родители.
10 Запрещается громко разговаривать, смеяться, нецензурно выражаться и вызывающе себя вести в любом помещении спорткомплекса.
11 Посетители должны бережно относиться ко всему имуществу и зданию спорткомплекса. Небрежное отношение, утеря, порча и загрязнение имущества спорткомплекса должны быть компенсированы в установленном порядке.

Правила посещения бассейна

1. Медицинские справки:

Для детей до 11 лет к справке от педиатра прилагаются результаты паразитологического обследования на энтеробиоз. Справки для детей действительны 3 месяца.

2. Порядок прохождения и переодевания
2.1 Придя в Спорткомплекс, посетитель предъявляет уже имеющийся абонемент или приобретает услугу.
2.2 В случае приобретения посещения по детскому или пенсионному тарифу, необходимо предъявить документ, подтверждающий правомочность использования тарифа.
2.3 Для оздоровления, ознакомления с водой с дальнейшим обучением плаванию, на МАЛУЮ ВАННУ бассейна допускаются дети до 3-х (трёх) лет, только вместе с родителями, находясь с ребёнком в одной ванне. Если администратор сомневается в возрасте ребенка, он вправе попросить к предъявлению удостоверяющий документ.
2.4 Посетитель сдает в гардероб верхнюю одежду и уличную обувь, упакованную в личный непромокаемый пакет..
2.5 Взрослые посетители могут переодеваться в купальные костюмы только в специально предусмотренных для этого индивидуальных проходных раздевалках. Дети, пришедшие в сопровождении взрослых, переодеваются вместе с ними. Организованные детские и юношеские группы, занимающиеся в Плавательном бассейне, переодеваются в общих проходных раздевалках.
2.6 Посетители выходят из индивидуальных и общих проходных раздевалок в купальных костюмах и оставляют свою одежду в свободных шкафчиках. С собой необходимо взять только купальную шапочку, банные принадлежности и полотенце.
2.7 Дверь пустого шкафчика следует оставить открытой.

Правила посещения зала аэробики

1. Во избежание травм, настоятельно рекомендуем Вам пройти вводный инструктаж в зале аэробики.
2. Опоздание на занятие более чем на 10 минут, опасно для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на данное занятие.
3. Не разрешается использовать свою собственную хореографию без инструктора.
4. Использование мобильных телефонов в залах групповых программ не разрешается.
5. Пожалуйста, сведите разговоры до минимума.
6. Запрещается резервировать места в зале.

Правила посещения игрового зала

1. Посещение игрового зала допускается только в указанное время.
2. При посещении игрового зала необходимо иметь: спортивную форму, сменную обувь для игровых видов спорта ( со светлой подошвой).
3. Прежде чем пройти в игровой зал, сообщите об этом кассиру-администратору и предъявите абонемент или чек на разовое посещение. Организациям необходимо сказать свое название или предъявить пропуска.
4. Брать ключ от раздевалки у кассира-администратора и сдавать его вовремя За утерю ключа с клиента будет удерживаться штраф, в размере 200 (двести) рублей.
5. Порядок расчета с клиентами игрового зала производится по Договору.
6. Оплата за разовое посещение допускается непосредственно перед занятием.
7. Пользование душем после тренировки ограниченно: до 15 мин.
8. Запрещается:

Правила посещения тренажерного зала

1. Для обеспечения собственной безопасности необходимо пройти инструктаж перед использованием специального оборудования.

2. К занятиям в тренажёрном зале допускаются посетители только в спортивной обуви и спортивной одежде. Запрещается тренироваться босиком (или в чешках)

3. Соблюдайте правила личной гигиены, во время тренировки используйте личное полотенце, не применяйте резкие парфюмерные запахи.

4. В зале вести себя в рамках общественных норм поведения, не мешать другим посетителям.

5. Персонал не несет ответственности за состояние вашего здоровья и возможный травматизм, если вы тренируетесь самостоятельно без консультации тренера и не следуете разработанной для вас индивидуальной программе.

6. Используйте спортивное и иное оборудование зала в соответствии с его предназначением и инструкции по применению.

7. В случае обнаружения неисправности спортивного оборудования зала просим незамедлительно сообщить об этом инструктору, который обязан в кратчайший срок принять меры по устранению данных неисправностей.

8. Клиент обязан убрать за собой снаряды на место после их использования.

Расписание работы ГАУ ДО РО "СШОР "Лидер"

10 Июль, 2014

Место	Адрес
Спортивный зал	улица Ленина 15б
Бассейн	улица Ленина 15б
Тренажерный зал	улица Ленина 15б
Тяжелоатлетический зал	улица Ленина 15б
Борцовский ковер	улица Ленина 15б
Зал аэробики	улица Ленина 15б
Спортивный зал	микрорайон Приокский
Зал единоборств	микрорайон Приокский
Бассейн	микрорайон Приокский
Шахматы	микрорайон Приокский
Тяжелоатлетический зал	микрорайон Приокский

Расписание занятий в спортивном зале ФСК «Лидер» 2020 год по адресу улица Ленина 15б

Тренер	Вид спорта	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Виноградов_Н.Н.	Баскетбол общая	10¹⁵-13³⁰		10¹⁵-13³⁰
Виноградов Н.Н	Баскетбол девушки		16³⁰-18¹⁵		16³⁰-18¹⁵	16³⁰-18³⁰	14⁰⁰-16³⁰
Породкин Р.А.	Баскетбол юноши	18⁰⁰-20⁰⁰	14³⁰-16³⁰		14³⁰-16³⁰	18³⁰-20³⁰
Кульков Д.С.	Юниор	17⁰⁰-18⁰⁰					11³⁰-12³⁰	18⁰⁰-19⁰⁰
Лукьянов Ю.В.	Волейбол девушки			16⁰⁰-18⁰⁰			16³⁰-18³⁰	11³⁰-14⁰⁰
Кислов И.В. Галахова О.А.	гребля б/к						10⁰⁰-11³⁰
Шаталин А.П.	Всестилевое каратэ							9³⁰-11³⁰

Расписание занятий в бассейне ФСК «Лидер» 2020 год по адресу улица Ленина 15б

Тренер	Вид спорта	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Фомин А.А.	Плавание		14³⁰-20⁰⁰	14³⁰-20⁰⁰		14³⁰-20⁰⁰	9⁰⁰-15³⁰	9⁰⁰-11⁰⁰
Чернухин Ю.Н.	Плавание	15⁰⁰-18⁰⁰		15⁰⁰-18⁰⁰		15⁰⁰-18⁰⁰
Акутин В.Н.	Гребля б/к						9⁰⁰-13¹⁰
Иванова Е.В.	Гребля б/к						14⁰⁰-16⁰⁰	14⁰⁰-16⁰⁰
Кислов И.В.	Гребля б/к	15⁰⁰-18⁰⁰				15⁰⁰-18⁰⁰
Галахова О.А.	Гребля б/к	15⁰⁰-18⁰⁰				15⁰⁰-18⁰⁰
Шаталин_А.П.	Всестилевое каратэ					16.00-17.00		11.00-12.00
Кондратьева_Ю.Н.	Аквааэробика	19⁰⁰-20⁰⁰			19⁰⁰-20⁰⁰	10⁰⁰-11⁰⁰	17⁰⁰-18⁰⁰
	обучение плаванию		17⁰⁰-20⁰⁰		17⁰⁰-19⁰⁰		13⁰⁰-14^{00 16⁰⁰-17⁰⁰}
	АФК	12⁰⁰-13⁰⁰		12⁰⁰-13⁰⁰		11⁰⁰-12⁰⁰

Расписание занятий в тренажерном зале ФСК «Лидер» 2020 год по адресу улица Ленина 15б

Тренер	Вид спорта	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Иванова Е.В.	Гребля б/к						13⁰⁰-14⁰⁰	13⁰⁰-14⁰⁰
Кислов И.В.	Гребля б/к		16⁰⁰-17³⁰	15⁰⁰-17¹⁵	16⁰⁰-17³⁰	16⁰⁰-17⁰⁰	16⁰⁰-18¹⁵
Фомин А.А.	Плавание				14³⁰-20⁰⁰

Расписание занятий на борцовском ковре ФСК «Лидер» 2020 год по адресу улица Ленина 15б

Тренер	Вид спорта	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Юдин В.А.	Дзюдо	15⁰⁰-17⁰⁰		15⁰⁰-17⁰⁰		15⁰⁰-17⁰⁰
Юдин В.А.	Дзюдо	17⁰⁰-18³⁰	17⁰⁰-18³⁰	17⁰⁰-18³⁰	17⁰⁰-18³⁰	17⁰⁰-18³⁰
Способов_П.В.	Дзюдо	18⁰⁰-19³⁰		18⁰⁰-19³⁰		18⁰⁰-19³⁰

Расписание занятий в зале аэробики ФСК «Лидер» 2020 год по адресу улица Ленина 15б

Тренер	Вид спорта	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Шаталин А.П.	Всестилевое каратэ		17³⁰-19³⁰		^{17³⁰-19³⁰}
Трунин Д.М.	Всестилевое каратэ		16⁰⁰-18⁰⁰		16⁰⁰-18⁰⁰
Кондратьева_Ю.Н.	Индивидуальные занятия	9⁰⁰-10³⁰	10⁰⁰-11⁰⁰	9⁰⁰-10³⁰	10⁰⁰-11⁰⁰	9⁰⁰-10³⁰
	Аэробика	18⁰⁰-19⁰⁰		18⁰⁰-20¹⁵		16³⁰-20⁰⁰
	Фитнес гимнастика (5-12лет)		12³⁰-14³⁰		12³⁰-14³⁰		14³⁰-15⁵⁰
	Адаптивная ФК	11⁰⁰-12⁰⁰		11⁰⁰-12⁰⁰

Расписание занятий в спортивном зале ФСК «Лидер» 2020 год мкр. Приокский

Тренер	Вид спорта	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье

Расписание занятий в зале единоборств ФСК «Лидер» 2020год мкр. Приокский

Тренер	Вид спорта	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Способов_П.В.	Дзюдо	15⁰⁰-17¹⁵	15⁰⁰-17¹⁵		15⁰⁰-17¹⁵		15⁰⁰-17¹⁵
Трунин Д.М.	Всестилевое каратэ	14⁰⁰-15³⁰		14⁰⁰-15³⁰		14⁰⁰-15³⁰

Расписание занятий в бассейне ФСК «Лидер» 2020 год мкр. Приокский

Тренер	Вид спорта	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Галахова О.А.	Гребля б/к				16⁰⁰-18⁰⁰
Кислов И.В.	Гребля б/к				16⁰⁰-18¹⁵
Полунин С.А.	Плавание	15⁰⁰-17⁰⁰		15⁰⁰-17⁰⁰		15⁰⁰-17⁰⁰

Расписание занятий в шахматном классе ФСК «Лидер» 2020 год мкр. Приокский

Тренер	Вид спорта	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Лашин В.В.	Шахматы		15³⁰-17⁴⁰		15³⁰-17⁴⁰	15³⁰-17²⁰